Как восстановить сухие волосы?

Если вы осознали, что ваши волосы потеряли прежний блеск и послушность, стали «пушиться», сечься и ломаться, значит, они обезвожены, т.е. им не хватает влаги и витаминов. Как восстановить сухие волосы и правильно ухаживать за ними, чтобы не столкнуться с такой проблемой в дальнейшем, читайте в этой статье.

Сухие или сухие и тонкие волосы: в чём причина?

Причин может быть несколько, самые распространённые из них – это:
• Наследственность. Если ваши волосы всегда были сухими, при этом вы здоровы, потребляете нормальное количество витаминов и не «убиваете» локоны фенами и завивками, скорее чего, виноваты гены. Это не значит, что вам придётся мириться с сухостью волос до конца ваших дней, просто нужно будет приложить немного усилий для придания волосам здорового вида. Как именно, вы можете прочитать ниже в статье.
• Заболевания. Любые болезни, подкашивающие иммунитет, отрицательно сказываются и на волосах. Выход: больше витаминов, натуральных продуктов, отказ от жёстких диет. Также по возможности избегайте стрессов и депрессивных состояний.
• Плохой уход. Сюда можно включить использование неподходящих для вашего типа волос шампуней, злоупотребление феном, плойками, бигудями, химическую завивку и частое окрашивание, долгое пребывание на солнце, мытьё головы в горячей воде и т.д.

 
Решение проблемы: как восстановить сухие волосы

 
Вернуть сухим волосам здоровый и привлекательный внешний вид можно, и это не так сложно, как кажется. Для начала разберитесь с вашими средствами для мытья – они должны подходить именно вашим волосам. Попробуйте разных производителей, посмотрите, после каких шампуней и бальзамов волосы выглядят лучше. Отдавайте предпочтение фирмам, которые используют минимум химии и максимум витаминов и других полезных компонентов.
Перестаньте мыть голову горячей водой. Это обезвоживает волосы, кроме того, способствует потере объёма. Для мытья подойдёт прохладная вода, лучше – кипячёная. Очень полезно после ополаскивать голову отваром трав, например, крапивы, ромашки, зверобоя и т.д. Мгновенного результата это не даст, но уже через месяц-другой регулярных ополаскиваний вы заметите положительные изменения.
Не стоит мыть сухие волосы слишком часто. Делайте интервал между водными процедурами хотя бы в 4-5 дней, это поможет немного улучшить внешний вид ваших волос.
Плойки, утюжки, горячие бигуди и прочие «стайлинговые» атрибуты сильно портят структуру волос, поэтому, если ваши кудри страдают от сухости, лучше отказаться или сократить до минимума использование вышеперечисленных приборов. Они буквально сжигают волосы, лишая их влаги, а значит, блеска, силы и красоты. Если без фена никак не обойтись, замените горячий воздух холодным.
Постоянное окрашивание также может стать причиной сухости волос. Вариант-минимум: смените краску на более щадящую, вариант-максимум: откажитесь от окрашивания в пользу здоровья волос. Ведь красивые и блестящие волосы естественного оттенка смотрятся намного лучше, чем искусственные – сухие и повреждённые:)

 
Домашние средства: с их помощью восстановить сухие волосы легко

 
Чтобы восстановить сухие волосы, можно обратиться в салон красоты, где сейчас предлагают массу разных способов, а можно подлечить локоны в домашних условиях, используя подручные средства. Второй способ хорош своей малозатратностью и натуральностью, и, хотя сразу же результата вы не получите, ваши волосы «придут в себя» уже через месяц-другой.

 
Итак, что же можно делать в домашних условиях?

 
• Мы уже говорили об ополаскивании травяными отварами. Это очень просто – купите в аптеке нужные травы (можно, конечно, собрать их самостоятельно), заварите по рецепту, что обычно указывается на упаковке, процедите при необходимости, и ополосните волосы сразу после мытья. Если вам не нравится запах травы, добавьте туда пару капель любимого эфирного масла – он сохранится на волосах надолго!
• Репейное масло прекрасно лечит сухость волос, перхоть, а также положительно влияет на рост. Его можно наносить в виде маски: на сухие волосы нанесите подогретое масло (по всей длине), уберите волосы под пищевую плёнку, оберните голову полотенцем, и ходите так в течение часа-двух. После помойте голову с шампунем. Помимо репейного для лечения сухих волос подойдут также масла жожоба, кокосовое, макадамии, оливковое, миндальное масло.
• В качестве маски подойдут натуральные йогурты, кефир, простокваша.
• Витамины, приём которых поможет вам решить проблемы с волосами: витамины группы B, витамин C, A, E.
• Если кончики ваших волос секутся, смазывайте их за несколько часов до мытья головы любым из вышеперечисленных масел. Это также нужно делать перед походом на пляж, чтобы защитить волосы от воздействия солнечных лучей. Конечно же, не нужно выливать на себя литр масла:) Достаточно будет совсем чуть-чуть смазать кончики.

 
Надеемся, наши советы помогут вам привести волосы в порядок и снова наслаждаться их красотой и силой! Не забудьте, что даже когда волосы станут здоровыми, в целях профилактики нужно продолжать делать ополаскивания и маски, принимать витамины, и как можно реже мучить локоны химией и плойками. Тогда волосы сохранят прекрасный внешний вид на долгие годы без всяких проблем!